Поради для тих, хто зібрався в похід. Вам слід з собою взяти:

  • Паспорт, посвідчення особи, закордонний паспорт з відкритою візою
  • Страхівка
  • Заряджений мобільний телефон
  • Велошолом
  • Окуляри
  • Вода або чай в термосі
  • Індивідуальну аптечку

Одяг:

  • Вело шорти або зручні спортивні штани (лосіни)
  • Велоперчатки
  • Футболка, олімпійка
  • Спортивна куртка (весна-осінь)
  • Кросівки чи інше спортивне взуття
  • Вітрівка, дощовик

Багатоденні тури:

  • Вело баул та багажник для перевезення речей
  • Спальник
  • Каремат
  • Намет (плануємо по кількості учасників)
  • Особистий посуд (горнятко, тарілка, вилка, ложка, ніж)
  • Предмети особистої гігієни
  • Теплий одяг на вечір
  • Чохол для перевезення велосипеду у потягах (можна замінити великими пакетами на 100 л. та скотчем)
  • Ліхтарик

Попередження:

одяг грибникаВ лісі, біля води завжди багато мушок та комарів. Навіть якщо денна температура за 300, під деревами завжди волого і комари будуть вам заважати відпочивати, збирати гриби та ягоди. Необхідно мати зручний одяг, якій буде повністю закривати відкрити частини тіла. На голову бажано мати захистну сітку, на руки підійдуть  вело-перчатки.

Зранку трава завжди покрита росою і гумові чоботи вам не завадять. Як що ви ідете к кущі або високу траву для збору ягід – захистіть  ноги щільними брюками. В Карпатах є багато змій і ви їх можете потривожити.panama-antimoskitnaya

З собою можна взяти спеціальні засоби від комарів. Для зняття свербіння після укусів може допомогти нашатирний спирт розчинений з водою.

При самостійних походах ваш одяг повинен бути яскравим, з собою обов’язково брати свисток, компас, воду, сірники. При вході в ліс запам’ятовувати напрямок, орієнтири. Попередити своїх друзів про похід, контрольний час виходу на зв’язок. Зарядити повністю мобільний телефон і мати телефони служби чоботиспасіння.

 

 

 

 


 Будьте уважними!

Велосипед повинен бути технічно справним, мати світловідбивачі (згідно з правилами дорожнього руху)